ademen, ademhaling, ademtherapie,burnout ademtherapie,Balance Breathing

NLP Personal coaching

Mental coaching

Integratieve massage en pulsing

Ademen is leven

"In Balans" Praktijk voor bewustwording, persoonlijke groei en zelfontwikkeling

Ademen - Ademen therapie
Balance Breathing
NEI therapie
NLP Personal coaching
Video interactie begeleiding kinderen

Tags; ademen ademen therapie adem techniek spiritueel ademen vrij ademen burnout behandeling burnout depressie angstgevoelens angsstoornis emotioneel hyperventilatie Balance Breathing

Wat gebeurt er tijdens adem sessies

 

Adem sessie
Na het intake gesprek gaan we met de eigenlijke adem-sessie beginnen. (duur ca. 1.5 uur).

 

Ademen, Adem therapie. Tijdens een adem-sessie (we kunnen gebruik maken van oefeningen in zit of lig houding) adem je door de mond om zoveel mogelijk zuurstof op te kunnen nemen. Het ritme waarin je ademt is medebepalend voor het succes van de adem-sessie. Wij zullen je natuurlijk helpen en begeleiden dit zo goed mogelijk te doen.

Gedurende de adem-sessie wordt muziek gedraaid ter ondersteuning van het proces.

Door op de juiste wijze te ademen en expressie te geven aan je gevoelens mogen emoties weer vrij stromen. Het geeft je meer zelfvertrouwen om meer van het leven te kunnen genieten.

 

Je klachten kunnen dan volledig verdwijnen.