Ademen is leven

"In Balans" Praktijk voor bewustwording, persoonlijke groei en zelfontwikkeling

Wat kun je met ademen bereiken.

De adem-ontspannings therapie die wij hanteren is heel specifiek en gericht op verbetering van uw algehele levensvreugde.

 

We kennen allemaal van die situaties dat we ons het ene moment rustig, competent en zeker voelen en op een ander moment plotseling boos, gedeprimeerd of schuldig zonder dat we dat willen of tegen kunnen houden. Misschien herkent u deze vaak plotselinge verandering in wat u voelt over uzelf of over uw leven. Aan deze verandering kan een grote verandering of gebeurtenis voorafgaan, maar vaak ook niet, zodat we die omslag niet goed begrijpen. Op een onbewust niveau gebeurt er echter wel degelijk iets. We worden geconfronteerd met iets -meestal een persoon of een situatie - , die ons zonder dat we dat beseffen, herinnert aan iets uit ons verleden. Het is deze onbewuste herinnering die deze reactie veroorzaakt.

De problemen waar we in het heden tegen aan lopen weerspiegelen feilloos welke problemen we in het verleden of als kind ervaren hebben. Ieder mens loopt deuken op in zijn of haar jeugd. Niet omdat wij allemaal zulke slechte ouders hebben, maar om de doodeenvoudige reden dat onze ouders zelf ook in hun jeugd tekort zijn gekomen en daardoor niet genoeg aan de (meestal emotionele) behoeften van hun kind kunnen voldoen. Dit is uitermate ingrijpend en pijnlijk voor kinderen. Gelukkig zijn gezonde kinderen geboren met het vermogen deze pijn te verdringen naar een deel van het bewustzijn waar het "verborgen" blijft.