Ademen is leven

"In Balans" Praktijk voor bewustwording, persoonlijke groei en zelfontwikkeling

Wat zeggen zij over ademen

Jojanneke

Het is nauwelijks in woorden uit te drukken. Het is het mooiste kado wat ik ooit mocht ontvangen. Ik kan weer een stuk beter genieten.

Maarten

Een burnout kwam onverwachts, gelukkig hoorde in van vrienden over ademen therapie. Ongelooflijk wat dat heeft geholpen, heerlijk om weer alles aan te kunnen.

Gerda

Ik was behoorlijk depressief en van alles al geprobeerd. Niets hielp echt! Nu na een aantal keren ademen voel ik me vrijwel weer de oude. Ik ga hier beslist mee door. Bedankt!

NLP Coaching, Neuro-Linguistisch Programmeren

Voor wie is individuele begeleiding of coaching bedoeld?

Iedereen kan binnen de Praktijk terecht voor individuele coaching. Dit kan nodig zijn wanneer iemand wil werken aan een specifiek probleem of een klacht. In dit geval wordt NLP voor therapeutische doeleinden ingezet.

Wanneer iemand niet direct een klacht heeft, maar wel zijn eigen functioneren en welzijn wil optimaliseren, dan spreken we van individuele coaching. Ook dit is in principe voor iedereen mogelijk, zowel binnen arbeidsgerelateerde vraagstukken, als ook bij persoonlijk functioneren.

NLP is effectief gebleken bij het werken aan een grote diversiteit aan doelen:

• Omgaan met spanningen, stress, burnout;
• Oplossen van klachten als nervositeit, angsten, fobieën, onzekerheid, schuld en minderwaardigheidsgevoelens;
• Verwerken van trauma's en emotionele, schokkende gebeurtenissen, ook post traumatische stress stoornis (PTSS);
• Rouw;
• Omgaan met innerlijke conflicten;
• Afleren van verslavingsgedrag;
• Loslaten van depressieve gevoelens en andere negatieve emoties;
• Oplossen van slaapproblemen, zoals nare dromen, slapeloosheid en doordraaiende gedachten;
• Opheffen van psychosomatische klachten;
• Genezingsprocessen versterken/versnellen;
• Het trainen van uw sociale vaardigheden en het verkrijgen van meer zelfvertrouwen;
• Beter omgaan met allerlei soorten relaties;
• Het oplossen van seksuele problemen;
• Inzicht krijgen in uw persoonlijkheid en uw verborgen talenten;
• Wegwerken van een storende interne dialoog;
• Losmaken van een emotionele verstrengeling met personen;
• Bewegen van afhankelijkheid naar onafhankelijkheid;
• Wegwerken van beperkende overtuigingen die je bij je doel vandaan houden.

Ik streef er echter naar om zo snel mogelijk over te gaan tot het formuleren van het doel van de behandeling. NLP is nadrukkelijk doelgericht in plaats van probleemgericht. Dit is erg belangrijk, aangezien een client in de regel komt om zijn doel te bereiken.