Ademen is leven

"In Balans" Praktijk voor bewustwording, persoonlijke groei en zelfontwikkeling

Wat zeggen zij over ademen

Jojanneke

Het is nauwelijks in woorden uit te drukken. Het is het mooiste kado wat ik ooit mocht ontvangen. Ik kan weer een stuk beter genieten.

Maarten

Een burnout kwam onverwachts, gelukkig hoorde in van vrienden over ademen therapie. Ongelooflijk wat dat heeft geholpen, heerlijk om weer alles aan te kunnen.

Gerda

Ik was behoorlijk depressief en van alles al geprobeerd. Niets hielp echt! Nu na een aantal keren ademen voel ik me vrijwel weer de oude. Ik ga hier beslist mee door. Bedankt!

Wat is NLP, (Neuro Linguistisch Programmeren)

NLP is de afkorting voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Letterlijk betekent NLP; je hersenen (Neuro) programmeren met taal/lichaamstaal (Linguïstisch).

NLP is zo'n 30 jaar geleden ontstaan, de grondleggers ervan zijn Richard Bandler en John Grinder. Zij waren geïnteresseerd in oplossingen; NLP is een oplossingsgerichte denkwijze, die de oorzaak van een oplossing onderzoekt en niet een oorzaak van een probleem!

Als je weet hoe de menselijke geest werkt en als we inzicht krijgen in hoe jouw geest werkt, met betrekking tot een bepaald specifiek gedrag/probleem, kun je dingen gaan veranderen. Inzichten bieden ruimte voor verandering.

NLP gaat over de "programmering" van jouw geest.

Welke gedragspatronen en zienswijzen zijn er ontstaan en gevormd in jouw leven en vind je deze prettig of heb je er last van?
Neuro zou erop kunnen duiden dat alleen de geest binnen de NLP belangrijk is. Dat is niet zo. Lichaam en geest zijn één. Het is niet mogelijk alleen in de geest iets op te lossen, zo ook is het niet mogelijk alleen lichamelijk iets op te lossen. Gedachten over problemen spelen zich in je hoofd af, de problemen zelf zoeken een plaats in je lichaam en kunnen spanningen, blokkades, pijn en ziektes van allerlei aard veroorzaken.

Met NLP gaan we met de ware oorzaak van deze klachten aan het werk.
Jij bent niet je gedrag!
Ieder mens is uniek en bij ieder past een eigen unieke oplossing.
Mijn doel is om bij jouw oplossing te komen.

• Negatieve denkpatronen, depressies,
• Verwerking van sexueel misbruik
• Gebrek aan zelfvertrouwen, onzekerheid
• Dwangmatig of automatisch gedrag
• Verslavingsgedrag
• Angsten, bv faalangst, fobieën
• Nervositeit, piekeren, blokkades
• Niet tot iets komen, lusteloosheid
• Schuldgevoelens
• Burnout
• Minderwaardigheidsgevoelens
• Innerlijke conflicten
• Slapeloosheid
• Niet kunnen genieten
• Geen zingeving ervaren
• Niet voor jezelf opkomen
• Jezelf wegcijferen
• Verlatingsangst
• bindingsangst
• Moeite met loslaten